Vos mains subissent au quotidien des agressions : gel hydroalcoolique, lavage très fréquent, exposition au soleil, hygiène de vie (tabac, alcool, etc.). Elles favorisent l’apparition d’une sécheresse cutanée. Quels sont les signes évocateurs du dessèchement des mains ? Et comment les prévenir et atténuer leurs conséquences ?
Expert depuis plus de 100 ans des soins des mains, le Laboratoire Dermophil vous livre des conseils utiles pour prendre soin de vos mains et réparer les mains abîmées.
Pourquoi les mains s’abîment ?
La peau des mains est plus fine que celle du reste du corps1. Autre différence : elle est pauvre en glandes sébacées, dont le rôle est d’apporter une couverture protectrice pour l’épiderme2.
Cette quasi-absence de glandes sébacées signifie que les mains n’ont aucune protection contre la déshydratation.
De plus, l’usage intensif de savons et détergents conduit à une altération de la barrière lipidique, c’est-à-dire la barrière naturelle de votre peau contre les agressions extérieures.
De nombreux facteurs influencent l’hydratation et l’état de nos mains. Les mains abîmées peuvent présenter :
- Des rougeurs : elles apparaissent le plus souvent après l’utilisation de produits agressifs comme les détergents. Elles apparaissent aussi lors d’un contact prolongé avec l’eau chaude.
- Des gerçures et craquellements : les mains sèches peuvent présenter des gerçures, ainsi que des craquellements au bord des ongles. Elles peuvent être dues aux agressions de l’environnement (froid, vent, etc.), à une mauvaise hydratation, etc.
- Des tiraillements : ils surviennent principalement lorsque la peau est très sèche. Ils sont caractérisés par une sensation douloureuse lors de l’étirement de la peau.
- Des démangeaisons : cette envie de vous gratter les mains peut être un signe de sécheresse cutanée.
- De la rugosité : la peau est rêche au toucher à cause des aspérités qui se forment à la surface de la peau.
- Des squames : dans les cas de peaux très abîmées, très sèches, de fines lamelles de peau se détachent toutes seules.
Pour réparer vos mains abîmées, vous pouvez agir sur deux axes : nourrir et hydrater. Les conseils suivants vous aideront à réparer vos mains.
1.Dr N. Gounot, Mes mains trahissent mon âge, que faire ?, Consulté le 28 février 2023.
2. A. Claudy, Les lipides cutanés : de la physiologie à la clinique, Pathologie Biologie Volume 51, Issue 5, July 2003, Pages 260-263.
Conseils pour les tâches ménagères
Pour éviter les rougeurs après vos tâches ménagères, vous pouvez utiliser des gants ou des produits moins agressifs pour la peau. Si vos mains sont très sèches, privilégiez un savon surgras. Enrichi en agents nutritifs comme par exemple l’huile d’amande douce ou le beurre de karité, il nettoie la peau en évitant de la dessécher.
Conseils pour atténuer les effets du lavage de mains
Après vous être lavé les mains avec un savon surgras, n’hésitez pas à appliquer la Crème Mains Réparatrice Protectrice Formule Indienne qui soulage immédiatement et répare vos mains très sèches et irritées par les agressions du quotidien. Son hydratation et ses actifs d’origine naturelle apaisent et hydratent votre peau irritée.
Conseils pour faire un gommage des mains
Pour que la peau des mains absorbe bien les nutriments et l’eau contenus dans les crèmes nourrissantes et hydratantes, nous vous conseillons de faire un gommage. Ce dernier éliminera les peaux mortes qui empêchent une hydratation optimale de la peau. Les cellules mortes desséchées, une fois éliminées, laisseront place à la crème : cette dernière remplira d’autant mieux ses fonctions nutritives. Si vos mains sont douloureuses, nous vous conseillons des gommages doux – ceux prévus pour le visage plutôt que pour le corps.
Vous pouvez vous-même concocter votre gommage. Par exemple, pour un gommage à base de miel, prenez deux cuillères à café de sucre et une cuillère à soupe de miel. Comme liant, utilisez le jaune d’œuf. Après avoir appliqué cette solution et massé délicatement vos mains, rincez à l’eau tiède.
Hydrater vos mains avec un baume de nuit
Pour régénérer votre peau, il est important de l’hydrater la nuit. Saturez la peau de crème puis, après avoir enfilé des gants en coton, laissez reposer toute la nuit. Vous pouvez aussi appliquer une Crème Mains Dermophil en insistant bien sur les zones les plus irritées. Cette action est à réaliser deux ou trois soirs de suite, jusqu’à atteindre une sensation de confort pour vos mains.
Conseils pour prendre soin de ses ongles
Pour prendre soin de vos ongles, et en particulier de leurs bords, ne coupez pas les cuticules, mais appliquez une Crème Mains Dermophil ou de l’huile végétale (Coco, Amande Douce, Jojoba) sur le contour des ongles.
Utilisez une crème pour hydrater la peau de vos mains
Vous l’aurez compris, pour avoir de belles mains ou pour réparer les mains abîmées, les nourrir et les hydrater est primordial. Hydrater sa peau, c’est donc limiter la perte d’eau du film hydrolipidique.
La Crème Mains Réparation Forte certifiée BIO du Laboratoire Dermophil répare, nourrit et procure un effet hydratant aux peaux très abîmées. Enrichie en Beurre de Karité et en Huile d’Amande Douce, elle est le soin idéal pour entretenir vos mains fragilisées.
Une formule dont l’efficacité est prouvée* : 96% des utilisateurs ont confirmé l’effet nutritif et hydratant de ce soin pour les mains.
En conclusion, pour réparer vos mains abîmées, vous avez plusieurs solutions : protéger vos mains, faire des gommages et surtout utiliser des crèmes hydratantes adaptées !
*Testé sous contrôle dermatologique sur 25 volontaires après 14 jours d’utilisation quotidienne. 96% trouvent que le produit procure un effet nutritif, un effet hydratant et un effet hydratant instantané dès l’application. L’effet persiste tout au long de la journée pour 94% des volontaires. RAPPORT N°191010/21/CGDA
